Bienvenida/o al Laboratorio de Movimiento.
Aquí Rober. Dale al play, que te cuento en tres minutos cómo completar tu TEST de movimiento…
Si insisto hasta resultar pesado, será por algo…
Recuerda:
- Nada de demostraciones, épica, retos tiktokeros.
- Nada de juicios hacia ti mismo.
- Todo es una toma de conciencia.
Tómatelo como un capítulo más del libro, sácale jugo y avanza con calma.
M de Movimiento 