Entiendo que si los lograras, no habrías hecho clic para abrir este correo.
Así que voy a plantearte otra pregunta.
¿Y si el problema fueran los objetivos?
No digo que los plantees mal, en plan gurú y “lo que tienes que hacer es fijarte unos objetivos smart” y otras pamplinadas Mr. Wonderful.
Me refiero a que quizás el “problema” de base quizá es plantearte objetivos.
Me explico…
Estaba hablando con un amigo que digamos que desde fuera lleva una “vida ejemplar” en el ámbito de la salud y tal.
Y su familia y amigos y compañeros de trabajo le preguntan a menudo que qué hace y cómo lo hace.
Y ellos lo intentan imitar…
Y de fracaso en fracaso y tiro porque me toca.
¿Por qué?
Pues según él, y según lo que le cuentan ellos, porque antes de alcanzar los objetivos…
…cosa que generalmente representa un tiempo considerable de perseverancia porque, ya sabes, para estas cosas los milagros no existen…
…se desaniman y pierden fuelle y acaban dejando aquello que tuvieran entre manos porque, claro, sus objetivos no se cumplen (de un día para otro).
Esto, que es tan recurrente y habitual, es un claro síntoma de que no necesitas ni un maldito objetivo, en realidad.
—Vale, Rober. ¿Y cómo logramos el cambio que queremos conseguir?
Buena pregunta.
Te propongo otro método.
El Método Rober Sánchez copyright que si te quieres certificar vale 5000€.
Consta de seis pasos (y medio):
*El medio lo dejamos para la posdata.
1 Déjate estar de objetivos.
2 Establece una dirección, un principio, un valor.
3 Céntrate cada día, hoy, ahora en seguir esa dirección, principio, valor. Con lo que haya, con lo que tengas, sin más.
4 No te vayas a dormir tranquilo hasta no haber “cumplido” con unos mínimos que hayas establecido. Si puedes y quieres hacer más, adelante. Pero los mínimos son innegociables.
5 Vete a dormir tranquilo de haber cumplido con esos mínimos, porque has sido consciente y coherente con tu compromiso, estás satisfecho de haber hecho lo que sabías que necesitas o debes hacer, y te sientes contento y orgulloso de haberte MOVIDO en la dirección que quieres.
6 Disfruta de las consecuencias, inevitables, si has seguido los pasos anteriores.
En resumen:
Que el único “objetivo” sea MOVERTE hacia donde sabes, en el fondo, que debes, necesitas y/o quieres moverte.
Los “resultados” serán un irremediable efecto colateral de ser responsable con tu compromiso y actuar en consecuencia todos los días.
Bien.
Hay quien me pregunta por los “resultados” de Movilidad Natural.
Por los “hitos” y hasta otras cosas chachipirulis que podrían conseguir.
Y lo entiendo y también he pasado por ahí y lo respeto.
Incluso, si “forzamos” un poco la situación, podría nombrarte algunos y garantizarte que tienes un 99% de posibilidades de alcanzarlos.
Pero paso.
Prefiero responder esto:
Aunque estén ahí (ojo a la posdata), no vas a fijar ningún objetivo en concreto. Ninguno.
Y te vas a mover cada día con mayor conciencia y frecuencia y diversidad y soltura, sabiendo lo que haces, lo que necesitas, lo que debes hacer, con cabeza, y no al tuntún.
Lo vas a adoptar como una manera de hacer más, integrada en tu estilo de vida de por vida.
¡Y!
Y te sentirás contento y satisfecho y orgulloso de ti mismo.
Porque te moverás en la dirección que quieres moverte todos los días.
¿Qué mayor satisfacción personal puede haber que esta?
Y el resto será disfrutar de las consecuencias.
Todo aquí:
Rober
PD: hablar hablamos de hitos y “objetivos”, cómo no, porque soy consciente y comprendo que estén en la cabeza de la gente. A mí también me pasa. Pero precisamente hablamos de ellos no para fijarlos o determinarlos y mucho menos conseguirlos. Sino para usarlos en momentos muy concretos como herramientas. Y sobre todo aprendiendo a que dichos objetivos (y resultados) no nos utilicen a nosotros como esclavos.
PD2: conciencia a tutiplén, acción y satisfacción diarias, y consecuencias de por vida. En el enlace.
M de Movimiento 