Cuando estás aprendiendo cualquier habilidad corporal, y más cuando hablamos de invertirte sobre las manos y mantener el equilibrio bocabajo, equivocarte y fallar no es que sea normal…
Es un paso obligatorio, algo inevitable.
Es así como se aprende.
Ahora bien, no hace falta hacer el pringao por los siglos de los siglos.
Lidiar con el estancamiento y la frustración durante semanas o meses puede resultar muy duro.
Y, más que nada, minar tu motivación hasta hacerte creer que esto no es para ti y finalmente abandonar.
Eso ya no es de mindundi.
Más bien se trata de no caer en una trampa muy habitual entre los principiantes.
Ponerle cabeza al asunto.
Y optar por adaptar la cuestión al momento real del proceso, y no donde te está llevando el deseo o la imaginación.
¿Quieres dominar tus equilibrios y controlar tus entradas desde el principio?
Solo con cambiar un pequeño matiz en tu práctica puede marcar una GRAN diferencia.
Y vamos a verlo específicamente para:
- La rana.
- El trípode de cabeza.
- La vertical / pino /handstand.
Cuidado con una cosa…
En el tutorial voy a dar por supuesto que sabes de qué estoy hablando en cuanto a cómo construir la base de apoyo para cualquier equilibrio sobre las manos.
Si todavía no sabes cómo hacerlo, échale un ojo a este curso:
INVERTIDAS – El arte de moverte bocabajo
He aquí el tutorial con las tres aplicaciones prácticas.
Atiende también a todos los detalles de la explicación.
Son cruciales para que tengas buenos resultados desde el principio y progreses más rápido.
Espero que lo disfrutes.
Rober Sánchez – M de Movimiento
M de Movimiento 